Il dosaggio di quercetina al giorno

Come antiossidante, il quercetina può aiutare a proteggere le cellule dai danni ossidativi. Le proprietà antiinfiammatorie di questo flavonoide o pigmento vegetale possono essere utili per le persone che presentano problemi cronici e infiammatori. Nonostante i benefici del quercetina, sono necessarie ulteriori ricerche per sostenere questi usi medicinali presunti di questo antiossidante. Il medico se l’unica persona è qualificata per consigliare un dosaggio giornaliero di quercetina che sia appropriato per te.

Gli adulti che sono altrimenti sani e vogliono semplicemente aumentare l’assunzione di quercetina possono assumere da 100 a 250 mg di questo integratore tre volte al giorno, secondo l’Università di Maryland Medical Center. Non prenda più di 1 g di quercetina al giorno prima di consultare il medico.

La cistite interstiziale, chiamata anche IC, è una condizione cronica caratterizzata da una forte infiammazione del muro della vescica. Le persone con IC sono di solito donne e frequentemente provano dolore urinario, frequenza e urgenza, dolore pelvico e dolore durante il rapporto sessuale. Prendendo 500 mg di quercetina due volte al giorno può aiutare a alleviare l’infiammazione vescicale e i sintomi urinari associati a IC. Tuttavia, le donne in gravidanza o allattamento non dovrebbero usare quercetina.

Se si hanno allergie frequenti a causa di febbre da fieno o asma, si può beneficiare del trattamento quotidiano con quercetina. Prendendo 250-600 mg di quercetina al giorno può contribuire a ridurre la congestione nasale, starnuti, orticaria e occhi acquosi.

La prostatite cronica è una condizione di salute maschile in cui la ghiandola prostatica è continuamente gonfia o irritata. Gli uomini con prostatite cronica presentano una varietà di sintomi, compresa l’incontinenza urinaria, dolore o bruciore durante la minzione, minzione frequente, sintomi influenzali, dolore alle spalle, sangue nelle urine e dolore con eiaculazione. Il trattamento con due volte al giorno con 500 mg di quercetina può contribuire a ridurre questi sintomi scomodi di prostatite cronica.

Per gli adulti sani

Per la cistite interstiziale

Per i sintomi di allergia

Per Prostatite cronica