Il dosaggio giornaliero di pillole di mirtilli

Circa il 20 per cento delle donne ha almeno una infezione delle vie urinarie nella loro vita e il 3 per cento soffre di infezioni urinarie ricorrenti, Darren Lynch, MD, del Beth Israel Medical Center riferisce nel numero di dicembre 2004 del “medico di famiglia americano”. Condizione dolorosa che provoca spasmi della vescica, difficoltà urinanti e talvolta febbre, infezioni delle vie urinarie, comunemente chiamate UTI, normalmente richiedevano un trattamento antibiotico. I supplementi di mirtilli surgelati presi ogni giorno possono aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario, ma parlare con il medico prima di assumere integratori di mirtilli.

Secondo Drugs.com, non esiste una dose standard di supplemento di mirtillo per prevenire le vie UTI. Diversi studi hanno utilizzato varie quantità del supplemento. Una dose giornaliera di 500 mg è stata efficace come gli antibiotici nel prevenire l’UTI ricorrente nelle donne anziane in uno studio pubblicato da ricercatori dell’Università di Dundee nel numero di novembre del 2008 del “Journal of Chemioterapia Antimicrobica”. Una dose da 300 mg a 400 mg Due volte al giorno ha anche mostrato l’efficacia in uno studio clinico riportato nel 2009 “Canadian Journal of Urology”, secondo Lynch. Chieda al tuo medico la dose migliore da prendere.

Gli studi non hanno stabilito una dose sicura di pillole di mirtilli per i bambini con UTI ricorrenti. Non date le pillole di mirtillo per bambini senza l’approvazione e la supervisione del medico.

Contrariamente alle credenze precedenti, il mirtillo non impedisce l’infezione delle vie urinarie creando urine acide. Invece, i tannini condensati trovati nei mirtilli prevengono il E. coli P-fimbriato, uno dei principali colpevolatori batterici che provocano l’UTI, da attaccarsi alle pareti della vescica, secondo il direttore dei servizi sanitari Carol J. Mulvihill, BSN, RN-C del Università di Pittsburgh. Una dose giornaliera di mirtillo aiuta a prevenire la replicazione dei batteri, causando una UTI.

I rischi di integratori di mirtilli comprendono un aumento del rischio di sviluppare calcoli renali se si ha una tendenza verso di loro a causa del contenuto di ossalato nel mirtillo. Il mirtillo potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento, non prendere il mirtillo senza il permesso del medico se prendi i diluenti di sangue. Le pillole di mirtilli non dovrebbero essere assunte come sostituto del trattamento antibiotico se si sviluppa un’infezione delle vie urinarie. Puoi tranquillamente utilizzare pillole di mirtilli fino a 12 mesi come trattamento profilattico per UTI, chiedere al medico se è sicuro di prendere le pillole per un periodo più lungo.

Dose per adulti

Dose per bambini

Azioni

rischi