Protocolli di riabilitazione osteotomia ulnare

L’osteotomia ulnare, una procedura medica che accorcia, allunga o riadenta l’osso dell’olna nell’avambraccio, può essere intrapreso a causa di una frattura, di un artrite o di usura generale sulla cartilagine e sui tessuti dei giunti del polso o del gomito. I protocolli di riabilitazione dopo un’osteotomia ulnare mirano a promuovere la guarigione e migliorare la mobilità. Seguire le linee guida e gli esercizi di riabilitazione solo sotto la supervisione del medico.

Ulnar osteotomia

Il tuo osso di ulna, una delle due ossa dell’avambraccio, corre accanto al nervo ulnare dal tuo gomito nel polso. La più grande delle due ossa, il raggio, corre dal tuo gomito al tuo polso sul pollice dell’avambraccio. Quando si verifica un danneggiamento nella cartilagine del polso che detiene le ossa di ulna e raggio, i movimenti possono provocare dolore. L’osteotomia di riduzione ulnare rimuove una parte dell’osso di ulna e inserisce una piastra per tenere insieme l’osso. Questa procedura chirurgica può promuovere un aumento del movimento e meno dolore attraverso il lato ulnare del polso. È anche possibile richiedere un’osteotomia ulnare dopo un infortunio che disloca l’osso del raggio e frattura l’osso ulnare nel giunto del gomito. L’osteotomia ulnara aiuta a riallineare le ossa nel gomito per promuovere la guarigione.

Protocolli generali di riabilitazione

I protocolli generali di riabilitazione dopo un’osteotomia ulnara mirano a ripristinare la funzione completa nel giunto interessato. I protocolli individuali variano, ma la vostra riabilitazione può comportare esercizi di movimento e di rafforzamento. Le tecniche di recupero post-chirurgico includono solitamente metodi per controllare il dolore, come trattamenti caldi o freddi, nonché metodi per prevenire lesioni, come l’utilizzo di un cast o di una stecca per diverse settimane. Si può iniziare con esercizi di movimento a portata di movimento e progressi in attività di resistenza, come l’utilizzo di pesi, che possono promuovere la gamma di moto, la resistenza e l’esercizio fisico con ripetute ripetizioni. Inoltre, è probabile che completi esercizi sotto la direzione Un terapista fisico o ricevere una terapia occupazionale per istruirti in modi sicuri per eseguire attività quotidiane. Nelle fasi iniziali del tuo ripristino, puoi eseguire esercizi passivi e attivi. Gli esercizi passivi non richiedono l’auto-partecipazione, mentre si completano esercizi assistiti attivo con un aiuto. Più tardi nel vostro protocollo di riabilitazione, è possibile eseguire esercizi attivi interamente in proprio.

Protocollo di riabilitazione per polso Ulnar osteotomia

Dopo l’intervento chirurgico, di solito indosserai una protezione in gesso per proteggere. Durante questa fase di recupero, il chirurgo della mano Harry Belcher raccomanda di mantenere elevata la tua mano e di eseguire esercizi di supinazione e di pronazione, che ruotano l’avambraccio lontano da e verso il tuo corpo, per promuovere la gamma di moto. Gli esercizi di superamento ruotano l’avambraccio in modo che la tua palma si affaccia. Gli esercizi di pronazione ruotano l’avambraccio in modo che la tua palma sia rivolta verso il basso. Il protocollo dopo sette-14 giorni può includere indossare una stecca e svolgere attività leggere, insieme a esercizi di supinazione e pronazione. Tuttavia, evitare movimenti che torsero le braccia, come ad esempio utilizzare un volante. Sei settimane dopo un’osteotomia da riduzione ulnare potresti eseguire esercizi di pronazione e supinazione usando pesi per aumentare la forza nei muscoli pronator, supinatori e bicipiti nell’avambraccio. Può richiedere da 12 a 16 settimane per tornare pienamente alle tue attività normali.

Protocollo di riabilitazione per l’osteotomia Ulnar del gomito

Tre o cinque giorni dopo l’osteotomia di ulnare del gomito, gli obiettivi di riabilitazione tendono a concentrarsi sul controllo del dolore e del gonfiore, proteggendo il gomito con una stecca o un cast e mantenendo la mobilità. Il terapeuta fisico Dr. Cuong Pho raccomanda esercizi di range-of-motion gentili che includono la spalla, il polso e le dita, nonché la flessione passiva o il flessione e l’estensione del gomito estensivo. È inoltre possibile completare esercizi di pronazione passiva e supinazione. Dopo sette giorni-tre settimane, potresti eseguire flessioni e estensioni del gomito attivo assistito, nonché esercizi di pronazione e supinazione attivi assistiti. Dopo quattro o sei settimane il medico o il terapeuta possono suggerire esercizi attivi e stretti allungamenti. Le fasi finali del vostro protocollo di riabilitazione possono includere esercizi di flessione e di estensione utilizzando pesi o bande di resistenza per rafforzare i muscoli del tuo extensore del gomito e dei flessori.